Start inloopcursus DIJC-Bertus

DELFT - Het wordt steeds duidelijker dat we meer moeten bewegen en meer naar buiten moeten. Ga daarom wat doen; ga wandelen, ga fietsen of…ga hardlopen!

DIJC-Bertus is ontstaan uit een fusie van de Delftse IJsclub (1886) en Sportclub Bertus (1971). Van oorsprong is het dus een ijsvereniging, maar tegenwoordig is de vereniging voornamelijk actief als hardloopclub. De hardloopclub organiseert jaarlijks een instroomcursus om mensen kennis te laten maken met het hardlopen.

Speciaal voor mensen die willen beginnen met hardlopen of hiermee opnieuw willen starten, begint ook binnenkort bij trimloopvereniging DIJC-Bertus de jaarlijkse instroomcursus. De deelnemers werken hier in twaalf weken, via een rustige opbouw, toe naar een duurloop van 5 kilometer die wordt gehouden op 30 april. 

De cursus start op 13 februari, kost slechts 15 euro en wordt gehouden op dinsdagavond om 19.30 uur vanuit Partycentrum Onder Ons aan de Kerkpolderweg 8 in Delft. 

Na de cursus kunnen de deelnemers tot 1 juli gratis meetrainen met de reguliere trainingen en op 9 mei doet de groep natuurlijk mee met de 5 kilometer van de Golden Tenloop. 

Fred van der Heeft: “Ons motto is: presteren mag, maar hoeft niet! We hebben groepen die echt willen lopen op snelheid, maar het gezellige en sociale aspect vinden we bij Bertus minstens zo belangrijk. Ook daar hebben we voldoende groepen voor!”

Wacht niet te lang, er zijn slechts dertig plaatsen beschikbaar. Meedoen? Stuur een mailtje naar info@dijc-bertus.nl. Meer weten over deze vereniging, bezoek de website op www.dijc-bertus.nl.