Blijf zelfstandig en mobiel met de juiste hulpmiddelen

De vergrijzing van de Nederlandse bevolking en de bijbehorende zorgvraag nemen in een hoog tempo toe. Met de juiste hulpmiddelen blijf je zo lang mogelijk zelfstandig en mobiel. Niet alleen vanuit de overheid wordt dit aangemoedigd, ook senioren zelf weten hoe waardevol de juiste hulpmiddelen kunnen zijn. Welke hulpmiddelen zijn een aanrader voor een actief en comfortabel leven?

Bewegen zonder grenzen dankzij een rollator

Rollators zijn veel meer dan een eenvoudig looprek. Dankzij dit veelzijdige hulpmiddel behoud je je mobiliteit, zowel binnenshuis als daarbuiten. Zowel ouderen als mensen met een lichamelijke beperking genieten dankzij de rollator van extra stabiliteit, waardoor het risico op vallen enorm wordt beperkt. De soepel draaiende wielen en het lichte, opvouwbare ontwerp maken het gemakkelijk om de rollator mee te nemen. De meeste modellen zijn bovendien uitgevoerd met handige extra’s, zoals een zitje om tussendoor uit te rusten of een mandje om spullen in op te bergen. De voordelen van een rollator gaan verder dan alleen de fysieke mobiliteit. Door gebruik te maken van de rollator heb je de mogelijkheid om zelf even een boodschap te doen, een wandeling in de buurt te maken of naar een afspraak te gaan. Sociale contacten onderhouden is dankzij de rollator aanzienlijk eenvoudiger.

Veiligheid in de badkamer met handige hulpmiddelen

Langer zelfstandig in huis wonen brengt een aantal risico’s met zich mee. Een derde van de thuiswonende senioren krijgt eenmaal per jaar met een valpartij te maken. Na een dergelijke valpartij moeten sommigen revalideren in een ziekenhuis of zorgcentrum. Ook hebben veel ouderen de angst om weer te vallen. Door de juiste hulpmiddelen in je woning te laten installeren, haal je deze onzekerheid weg. De badkamer is een van de meest voorkomende plekken waar valpartijen voorkomen. Zo is het opstaan uit een laag toilet bijvoorbeeld een uitdaging, zeker als je te maken hebt met gewrichtsproblemen, evenwichtsstoornissen of verminderde spierkracht. Een toiletverhoger met armleuningen biedt in dat geval uitkomst. Met dit hulpmiddel verhoog je de zitting van het toilet, waardoor je stabieler kunt gaan zitten en opstaan. De armleuningen geven daarbij optimale ondersteuning. Dankzij de toiletverhoger met armleuningen kun je bovendien zonder hulp van anderen naar het toilet gaan. De installatie van de toiletverhoger is mogelijk op vrijwel ieder standaard toilet.

Wandelstok voor ondersteuning bij iedere stap

Een wandelstok is een eenvoudig, maar effectief hulpmiddel om extra ondersteuning te bieden tijdens het lopen. Of je nu herstellende bent van een blessure of last hebt van je gewrichten, dankzij de wandelstok zet je zelfverzekerd iedere stap. Dankzij het ergonomische ontwerp en de verstelbare hoogtes sluit dit hulpmiddel moeiteloos aan op jouw wensen. Bovendien zijn veel modellen voorzien van antislip doppen, waardoor de stok niet wegglipt op het oppervlak. De handgrepen liggen comfortabel in de hand, waardoor je probleemloos van de wandelstok gebruikmaakt. Een wandelstok geeft je meer zelfvertrouwen om zonder hulp te bewegen. Ook ontlast je met de stok druk op de gewrichten, met name de knieën en heupen.

Beschermende kleding voor de wintermaanden

Wanneer je met de rollator of scootmobiel op stap gaat, wil je dit in alle seizoenen kunnen doen. Maak daarom gebruik van beschermende kleding die zowel water- als windbestendig is. Dankzij de speciale T-vorm van deze hulpmiddelen trek je de regencape gemakkelijk aan terwijl je zit. Door middel van handige ritsen en aantrekkoorden rondom de benen creëer je bovendien extra warmte, terwijl de voeten vrij blijven. Met deze hulpmiddelen blijf je het hele jaar door zelfstandig en mobiel.