Kwaliteit staat hoog in het vaandel bij EMS Studio Pijnacker

DELFGAUW- Vierenhalf jaar jong is EMS Studio Pijnacker nu, en inmiddels weet een redelijk vast klantenbestand de weg naar de moderne studio aan de Delftsestraatweg 42 te vinden. De allernieuwste behandeltechniek op het gebied van figuurverbetering en spieropbouw is nog niet heel erg bekend bij het grote publiek in Pijnacker en omgeving, maar de doeltreffendheid liegt er niet om volgens eigenaresse Edigna Vollebregt.

Zij heeft dit aan den lijve ondervonden door E(lektro) M(usculaire) S(timulatie) bij zichzelf toe te passen uit nieuwsgierigheid of dit haar uit haar kindertijd overgehouden rugklachten kon verminderen. De aanvankelijke scepsis van de al jaren als personal trainer werkzame Edigna verdween toen de rugklachten echt afnamen. “Toen ik merkte dat EMS wel degelijk wat deed, ben ik gestopt met sporten en me alleen hierop gaan richten. Ik ben me er volledig in gaan verdiepen en specialiseren. Het systeem waar wij mee werken (E-fit) is medisch gecertificeerd. Niet alle studio’s werken met medisch gecertificeerde systemen. Vijf jaar geleden startte ik met de voorbereidingen voor mijn eigen studio. Deze is ruim en licht en gevestigd op de eerste etage, zodat er geen inkijk is.”

Voordelen
De EMS-techniek is in de jaren ’60 van de vorige eeuw naar Nederland gekomen. Daarvoor was het al bekend in de ruimtevaart. Edigna: “Daarna is het meer de revalidatie kant opgegaan, en daarop volgend was het er voor de consument.” Door middel van goed gepositioneerde e-pads in een professioneel en hygiënisch elektroden pak worden doelgericht de juiste spieren geactiveerd. Geen goedkope manier van trainen, maar je krijgt er een hoop voor terug volgens Edigna. “Het is effectief, geschikt voor iedereen en kost weinig tijd. Na binnenkomst is binnen een half uur alles gedaan. Vaak heb je het onderpak al aan, het bovenpak gaat eroverheen en dan begint de training. Die bestaat uit twee minuten warming up, een kwartier trainen waarbij op hoog tempo (380 keer per seconde!) je spieren worden geactiveerd en drie minuten cooling down. Bij bijvoorbeeld reuma- en long covid patiënten kijken we wat ze aankunnen en passen daar de training op aan. We werken met gecertificeerd en intern opgeleid personeel en er zijn altijd twee trainers aanwezig om zo een nog betere kwaliteit te kunnen bieden.”

Wie een abonnement wil, kan kiezen uit een rittenkaart van 13, 26 of 52 keer. Voor het beste resultaat wordt aangeraden om minimaal één keer per week te gaan. Voor het voldoen van de 52 ritten krijg je veertien maanden de tijd.