Maak kennis met Delft Blijft Staan!

Bent u 65 jaar of ouder? Voelt u zich weleens onzeker tijdens het lopen of bewegen? Bent u bang om te vallen? Of bent u al eens gevallen? Dan is een valpreventie les perfect voor u!

Meerdere keren per jaar worden er in Delft diverse valpreventielessen gegeven. Tijdens deze lessen werkt u samen met anderen aan uw balans, kracht en zelfvertrouwen.

De cursus is speciaal ontwikkeld voor senioren die hun mobiliteit willen verbeteren en valincidenten willen voorkomen. 

In 13 weken bouwt u onder begeleiding aan een sterker en stabieler lichaam, op een leuke, veilige en toegankelijke manier.

Bent u benieuwd naar meer informatie over valpreventie of wilt u kijken of u zich ergens voor kunt aanmelden? Neem dan eens een kijkje op www.delftvoorelkaar.nl/valpreventie/. 

Daar vindt u het actuele aanbod en kunt u al uw vragen rondom dit onderwerp stellen.