Ontdek de kracht van Tai Chi en Qi Gong bij De VAK!

Tai Chi en Qi Gong zijn eeuwenoude Chinese bewegings- en ademhalingstechnieken die lichaam en geest versterken. Je werkt op een rustige manier aan vitaliteit, balans en ontspanning. Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig.

Op 1 september start het nieuwe cursusjaar met de Qi Gong-vijfdaagse: vijf korte ochtendlessen van 30 minuten, buiten in het groen. Een frisse, ontspannen start van je dag! 

Daarnaast kun je kennismaken met Tai Chi tijdens een proefles op maandagochtend 8 september of met Qi Gong op woensdagavond 10 september in de avond.

Ontdek zelf hoe deze bijzondere bewegingskunsten je energie geven en je hoofd leegmaken. Voel je fitter, soepeler en meer in balans. 

Doe mee en ervaar het verschil bij De VAK! 

www.vak-delft.nl.