De leerlingen in actie
De leerlingen in actie

Osu! Kyokushin karate, spektakel en discipline

Algemeen

DELFT - Sinds Kyokushin in zijn leven kwam, in 1977, is deze intensieve vorm van karate voor Cor Mol een levensstijl geworden. Delft op Zondag mocht een training onder zijn leiding bijwonen.

Het meest indrukwekkend is het geluid. Blote voeten in looppas over de vloer van de gymzaal, geritsel van karatepakken, klappen tegen stootkussens, en regelmatig die kreet: OESJ! Dat schrijf je als Osu, en het betekent zoiets als ‘ja’, ‘goed’. Het wordt gebruikt om te groeten en om aan te geven dat een opdracht begrepen is.
Wie denkt dat karate een potje stompen en schoppen is, vergist zich. Kyokushin staat weliswaar bekend als de hardste vorm van karate, maar is misschien juist daarom bijzonder gedisciplineerd: de les begint en eindigt met een groet aan de Shihan, de leraar, bij ieder contact groeten de leerlingen elkaar onderling, de materialen worden met zorg behandeld.
Na een pittige warming-up volgt een vaste serie bewegingen, een kata. De sport kent er 35 en het duurt jaren voordat je ze allemaal kunt uitvoeren. Shihan Cor en zijn assistent René lopen dan ook voortdurend rond om zachtjes schouders naar achteren, ellebogen omhoog en knokkels op één lijn te duwen. Daarna gevechtsoefeningen. Die gaan er stevig aan toe, maar zijn nooit agressief.
Die strakke regels bieden houvast. Cor, trots: ‘Mensen komen hier soms schuchter binnen. Hoofd omlaag, schouders naar voren. Maar er zijn altijd ervaren leerlingen die een beetje op ze passen. Binnen drie, vier weken lopen ze rechtop en kijken ze je aan.’
Veel eer schept Cor ook in het afnemen van examens: ‘Als je op mag, weet je zeker dat je slaagt. Ik train vooraf zo hard met je, dat het niet kan mislukken.’

Wil je deze inspirerende mix van kracht en concentratie zelf eens ervaren? In januari is er een open les. Neem tegen die tijd een kijkje op www.Kyokushin-delft.nl