Nieuwjaarsmeditatie Op Hodenpijl

Op Hodenpijl aan de Rijkstraatweg 20/22 in Schipluiden luidt zondag 8 januari het nieuwe jaar in met de nieuwjaarsmeditatie. Dat gebeurt vanaf 11.00 uur en onder leiding van mindfulness-trainer Rens de Nobel. Een moment van bezinning en reflectie met lichte yoga-oefeningen en meditatie. De meditatie is geschikt voor iedereen. Het duurt ongeveer een 1 uur en 15 minuten. De ochtend bestaat uit yogaoefeningen, meditatie en een mindfulness-oefening. Deelname kost 15 euro en een deel van de opbrengst gaat naar een goed doel. Zie voor meer info en reserveren www.ophodenpijl.nl.