Personal training voor vrouwen – ook tijdens zwangerschap en herstel

Wil je jezelf sterker, fitter en energieker voelen? 

Of je nu zwanger bent, net bent bevallen of gewoon aan je gezondheid wilt werken: je bent van harte welkom bij Loomans Fitness & Coaching. Als personal trainer bied ik persoonlijke begeleiding die is afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensfase. Geen standaard schema’s, maar training die echt bij jou past. Daarnaast specialiseer ik mij momenteel in pre- en postnatale training, zodat ik vrouwen tijdens en na de zwangerschap op een verantwoorde en persoonlijke manier kan begeleiden. Verantwoord blijven bewegen tijdens de zwangerschap kan bijdragen aan meer energie, minder lichamelijke klachten en een beter herstel na de bevalling. In de rustige privéstudio Level 6 in Delfgauw train je één-op-één in een veilige en vertrouwde omgeving. Mijn doel is om vrouwen te helpen zich sterk, energiek en zelfverzekerd te voelen in elke fase van hun leven. Wil je kennismaken of meer weten? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend intakegesprek via www.loomansfitnesscoaching.nl, mail naar sasjaloomans-lfc@ziggo.nl, of bel of WhatsApp naar 06 11 84 28 29.