Blijf zeker op de been met Delft Blijft Staan
DELFT - Wilt u sterker, stabieler en met meer plezier blijven bewegen? Met Delft Blijft Staan werkt u samen met anderen aan uw balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijft u zelfstandig en zeker op de been.
Vanaf februari starten op meerdere plekken in Delft nieuwe reeksen. Onder begeleiding van ervaren professionals werkt u in een prettige en veilige omgeving aan uw vitaliteit. In 13 weken werkt u stap voor stap aan meer balans en stabiliteit, meer vertrouwen tijdens het bewegen, sterker en vitaler blijven.
Maandag vanaf 2 februari 09.30 – 10.00 uur | Fysiotherapie Hoornse Hof, Van Kinschotstraat 89, Voordijkshoorn. Dinsdag vanaf 3 februari 14.30 – 15.30 uur | Wijkcentrum Wippolder, Professor Krausstraat 50, Wippolder. Woensdag vanaf 4 februari 09.30 – 10.30 uur | Wijkcentrum de Hofstee, Sandinoweg 149, Tanthof + 09.30 – 10.30 uur | Wijkcentrum De Vleugel, Aart van der Leeuwlaan 4, Voorhof. Donderdag vanaf 5 februari 09.30 - 10.30 uur | Het Praathuis, Ezelsveldlaan 2016, Centrum + 14.00 - 15.00 uur | Het Buitenhuis, Buitenhofdreef 274, Buitenhof.
Deelname is gratis. Aanmelden kan via: www.delftvoorelkaar.nl/valpreventie. Heeft u vragen? Mail naar delft@sportiefplus.nl.