Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) bij Fys'Optima Delft
DELFT - Het is al jaren bekend dat een gezonde leefstijl kan bijdragen aan het voorkomen van chronische ziekten zoals diabetes en overgewicht. Leefstijl is dus iets wat ons allemaal aangaat en waar velen van ons bij geholpen kunnen worden.
Bij Fys’Optima Delft, een praktijk voor fysiotherapie in Delft, wordt al jaren aandacht besteed aan het belang van een gezonde leefstijl en de rol van bewegen daarin. Sinds afgelopen juli is Fys'Optima Delft onderdeel van een team wat samen met u kan werken aan uw leefstijl. Het team, genaamd 'team beweegkuur Vermeertoren', bestaat uit twee leefstijlcoaches een diëtiste en twee fysiotherapeuten. Tijdens een twee jaar durend traject krijgt u begeleiding van alle specialismen op het gebied van leefstijl, voeding en beweging. Therapeuten Ferry Ammerlaan en Marguerite Janssen zijn specialisten op dit onderwerp en dus tevens de therapeuten die onderdeel zijn van het team beweegkuur Vermeertoren. Dietistenpraktijk nutritherapie in Delft verzorgt de begeleiding op het gebied van voeding en leefstijlcoaches Jewgenija v Alphen en Nicole Vernhout maken het team compleet. Een deelnemer aan een gecombineerde leefstijlinterventie krijgt advies over en begeleiding bij gezonde voeding en het aanleren van gezonde eetgewoontes; gezond bewegen conform de richtlijn Gezond Bewegen en hoe dit in te passen in het dagelijkse bestaan en het realiseren van de gedragsverandering die nodig is om een gezonde leefstijl te verwerven en te behouden.
Programma
Het programma bestaat uit een behandelfase (twaalf maanden) en een onderhoudsfase (twaalf maanden). Er wordt samen met u gezocht waar voor u de verbeterpunten liggen en hoe u deze door kunt voeren in uw dagelijks leven. Een persoonlijke aanpak vinden we daarbij erg belangrijk maar ook is er een aantal groepsbijeenkomsten waarin je van elkaar kunt leren en bij kunt dragen aan elkaars traject. Alleen volwassenen met overgewicht en een extra risicofactor en volwassenen met obesitas komen in aanmerking voor een gecombineerde leefstijlinterventie. Om deel te kunnen nemen aan de GLI heeft u een verwijzing van uw huisarts nodig, er zijn bepaalde criteria opgesteld die bepalen of u wel of niet deel kan nemen aan dit traject. Wanneer u deel kunt nemen wordt het traject volledig vergoed door uw zorgverzekeraar. Als u niet deel kunt nemen maar u wilt toch begeleiding bij het verbeteren van uw leefstijl en uw beweegpatroon staan Ferry en Marguerite graag voor uw klaar om te kijken hoe ze u daarbij kunnen ondersteunen. Voor meer informatie: neem contact op via telefoonnummer 015-2565900 of via email: info@fysoptimadelft.nl