Fit en veilig vallen bij Budo Gouweleeuw
DELFT - Budo Gouweleeuw geeft ook les in Fit Veilig Vallen, een senioren valpreventieprogramma ontwikkeld door de Judobond Nederland. Het doel is om senioren weer vertrouwen te geven in de eigen beweegmogelijkheden en de ernst van een eventuele val te reduceren. Voor iedere senior, man of vrouw, die zo lang mogelijk mobiel, onafhankelijk en zelfredzaam wil blijven. Fit Veilig Vallen wordt gegeven op de dinsdagen van 10.30 uur tot 11.30 uur in de dojo, aan het Willem Bilderdijkhof 165 (Voorhof). Kom eens kijken of doe mee. Een proefles is gratis. Wilt u vooraf meer informatie? Mail naar info@budogouweleeuw.nl