NAH café over vermoeidheid
DELFT - Elke 2e woensdag van de maand wordt er in Delft een NAH café georganiseerd voor mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH), hun naasten, mantelzorgers en geïnteresseerden.
Onder het genot van een kopje koffie of thee gaat men met elkaar in gesprek over allerlei onderwerpen die te maken hebben met hersenletsel. Het eerstvolgende café heeft als onderwerp 'vermoeidheid' en vindt plaats op woensdag 11 september bij Gemiva aan de Tuindersvaart 48 in Delft.
Iedereen loopt zichzelf wel eens voorbij. Na voldoende rust hoeft dit geen probleem te zijn, maar bij mensen met hersenletsel is de hoeveelheid activiteiten die ze dagelijks aankunnen minder dan ze gewend zijn. Grace Verhagen, ergotherapeut bij Pieters Behandelcentrum, vertelt tijdens het
NAH café hoe ergotherapie kan helpen om een goede balans te vinden tussen belasting, wat men doet, en belastbaarheid, wat men kan doen. Om dit te bereiken moeten de dagactiviteiten inzichtelijk worden via een zogenaamde Activiteitenweger. De ervaring leert dat men uiteindelijk een optimale dagindeling kan verkrijgen, waardoor meer energie over is voor leuke activiteiten en er beter omgegaan wordt met de vermoeidheid. Het NAH Café Delft e.o. is een samenwerkingsverband tussen o.a. Gemiva-SVG, Hersenletsel.nl. De inloop is vanaf 19.00 uur en het café start vanaf 19.30 uur. Toegang: gratis. Aanmelden via: nahcafedelft@gmail.com