Hardlopen, op de juiste schoenen, heerlijk om je weekend mee te beginnen
Hardlopen, op de juiste schoenen, heerlijk om je weekend mee te beginnen Foto:

Lopers Company Delft 'loopt' over van expertise

DELFT - Expertise, dat is waar het om draait bij Lopers Company Running Delft aan het Oosteinde 235 in Delft.

Eigenaar Rob Smit is naast trainer ook sportpodoloog, dus hij weet waar hij het over heeft. Rob heeft van zijn hobby zijn beroep gemaakt. Dat maakt dat hij elke vraag over lopen en aanverwant uit eigen ervaring kan beantwoorden. Lopers Company is een winkel die overloopt van expertise. Naast Rob en twee andere 'voetkundige' medewerkers is er op woensdagen een heuse fysiotherapeut aanwezig bij wie je terecht kunt voor vragen bij klachten.

Blessures
Als sportpodoloog richt Rob zich op het verminderen en voorkomen van sport- en wandelblessures aan de voeten en andere delen van het houdings- en bewegingsapparaat.
"Bij chronische blessures is een gericht trainingsschema in combinatie met aangepaste sportschoenen en /of inlays de mogelijke oplossing voor uw probleem. De aanpassing kan bestaan uit schoenadvies met aanpassingen in de schoen zelf, een individueel op maat gemaakte inlegzool van Mysole of een therapeutische inlegzool. Deze inlegzolen zorgen voor een beter comfort en/of brengen een correctie aan zodat blessures worden voorkomen, worden verminderd of in zijn geheel genezen."

Hardloopschoenen
Op willekeurige sportschoenen hardlopen is geen goed idee. Wat is een goede hardloopschoen? "Het allerbelangrijkste is dat de schoen bij jóu moet passen want geen mens, voet of bewegingspatroon is hetzelfde. Een goede hardloopschoen is je belangrijkste investering om gezond en plezierig hard te lopen. Laat daarom voor aankoop een loopanalyse doen, dit kost je slechts 20 minuten." Bel 015-2140091of mail naar: info@runningdelft.nl