Even bellen met Sonja Buijs
Samen met Yvonne de Bruin schreef Sonja Buijs het boek ‘Opgeruimd leven in je huis’, dat aanstaande vrijdag bij Kleyweg’s Stadskoffyhuis wordt gepresenteerd.
- Waarom hebben jullie een boek over opruimen geschreven?
“Yvonne is een paar jaar geleden al begonnen met het geven van opruimtips. Ze gaf er ook workshops over. Als tien mensen zo’n workshop volgden waren er twee deelnemers waarbij het echt goed hielp, twee die het wel oppakten maar niet volhielden en bij de andere zes leek het niet te beklijven. Ze vroeg zich daarom af hoe ze ook die zes mensen kon helpen. Ze dacht: Dat heeft iets met emoties te maken, daarom heeft ze mij erbij gehaald. Tijdens een volgende workshop kwamen we erachter dat mensen op verschillende manieren opruimen. De één maakt eerst een lijstje, de ander schiet daar juist van in de stress. Iedereen heeft een eigen karakter en daar past een eigen opruimmanier bij. Toen dachten we: Daar gaan we een boek over schrijven.”
- Hoe helpt een boek mensen met het creëren van een opgeruimd leven?
“Er zijn twee belangrijke redenen waarom mensen niet opruimen of het niet volhouden om hun huis netjes te houden. Ze zijn niet goed voorbereid en ze hebben geen eigen opruimstijl. Als je gaat opruimen hoort daar een heel stappenplan bij. Het opruimen zelf is pas de vierde of vijfde stap, de rest is voorbereiding. Als je die stappen overslaat loop je geheid tegen bepaalde problemen aan, waardoor je niet aan opruimen toekomt.”
- Wat voor problemen?
“Emotionele problemen, bijvoorbeeld. Je hebt allerlei herinneringen aan de spullen die je opruimt. Die herinneringen maken het moeilijk zulke spullen weg te gooien. Je kunt beslissen om een aantal dingen, zoals tekeningen van je kinderen, in te lijsten en op te hangen. De rest kun je dan weggooien. Zo hou je de herinnering levendiger dan wanneer je het in een doos bewaart.”
- Is het bij jou thuis altijd keurig netjes opgeruimd?
“Het is niet klinisch opgeruimd. Een opgeruimd leven betekent niet dat alles altijd spic en span is. De één vindt het heerlijk als dat wèl zo is, maar een ander vindt het prettig en knus als er bijvoorbeeld ergens een stapel kranten ligt. Je hebt een opgeruimd huis als je denkt: Ik voel me lekker in huis met de spullen om me heen.”
- Het boek staat er ongetwijfeld vol mee, maar heb je alvast één goede opruimtip?
“Dat het niet zinvol is om zonder voorbereiding te gaan opruimen. Als je goed doordacht begint, zorgt dat er ook voor dat het opgeruimd blijft.” (JN)
